我最近在工作中遇到了一個非常尷尬的情況。那天我正在開會,突然感覺一陣熱潮襲來,導致我不斷盜汗,甚至弄濕了襯衫,讓同事們都注意到了我的異樣。我當時真的不知道該怎麼辦,只好假裝專注於會議,但實際上心裡很慌。請問大家有沒有遇過類似的情況?你們是怎麼應對突如其來的盜汗呢?是否有一些小技巧或者建議可以分享?