最近我感冒了,明明已經休息了幾天,但身體還是覺得疲憊不堪,咳嗽的症狀也沒有完全消失。這讓我在工作上無法集中精力,有時候甚至會因此情緒低落。我想知道為什麼有些人的免疫反應會這麼慢才恢復?是不是因為生活壓力大、睡眠不足或飲食不均衡等因素呢?希望能得到一些建議,讓我下次感冒後能更快康復!