Q:

為何在流感季節,大家都應該打疫苗而不是單靠個人免疫力?

我在去年流感季節沒有打疫苗,結果整個冬天都生病,影響了我的工作和生活。當時我以為自己有足夠的免疫力,但事實上卻是被同事傳染了。這次經驗讓我非常後悔沒提前接種疫苗。不知道大家對於流感疫苗的看法是什麼?是否真能有效降低感染風險?

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我也聽說流感疫苗的有效性因人而異,那麼如果已經接種過疫苗,還有必要在每個流感季節都打嗎?另外,有沒有什麼其他的方法可以加強免疫力呢?

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你覺得在工作環境中,除了接種流感疫苗,還有哪些有效的預防措施可以降低感染風險呢?例如辦公室清潔或是個人衛生方面的建議?