我在去年流感季節沒有打疫苗,結果整個冬天都生病,影響了我的工作和生活。當時我以為自己有足夠的免疫力,但事實上卻是被同事傳染了。這次經驗讓我非常後悔沒提前接種疫苗。不知道大家對於流感疫苗的看法是什麼?是否真能有效降低感染風險?
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我也聽說流感疫苗的有效性因人而異,那麼如果已經接種過疫苗,還有必要在每個流感季節都打嗎?另外,有沒有什麼其他的方法可以加強免疫力呢?