我家中有位長者最近常常忘記一些平常的事情,比如放錯物品的位置或者重複問同樣的問題。最開始我以為只是年紀大了,沒有特別在意,但後來發現這似乎是記憶力衰退的徵兆。我自己在工作上也經歷過類似情況,當時我的同事因為記憶力下降無法很好地完成工作而影響了團隊表現,讓我感受到早期辨識的重要性。不知道大家有什麼建議可以幫助我更好地察覺長者的狀況,以及有哪些預防措施能夠減緩這種情況?