我最近做了一個小手術,醫生建議我在恢復期間要特別注意飲食。不過,我發現自己對於什麼食物有助於快速恢復其實一點頭緒都沒有。上次因為不當飲食導致傷口癒合得很慢,真是苦不堪言。請問大家,術後有哪些具體的飲食調整建議?例如應該多吃哪些營養素或避免哪些食物?感謝!