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摘要
本文探討了針灸如何成為長期新冠症狀的有效輔助療法，幫助患者改善生活品質。 歸納要點:
- 針灸能有效調節免疫系統,減少長新冠的發炎反應與自身免疫問題。
- 結合針灸與西醫療法,提供對心臟併發症如心肌炎和心律不整的綜合治療方案。
- 透過改善微血管循環,針灸有助於緩解因血流不足造成的組織損傷及神經問題。
長期新冠的免疫異常與傳統中醫治療
免費閱讀這裡宣告：本文不旨在診斷或治療任何疾病，請尋求醫療專業人士的意見。長期新冠（Long Covid）迅速成為我在診所中最常見的抱怨之一，與低背痛和失眠等經典症狀並駕齊驅。長期新冠是一種雜亂的症狀群，在每個個體中表現各異。長期新冠的常見症狀包括：心悸、呼吸困難、注意力和記憶問題、疲勞，以及焦慮和抑鬱。
這些症狀中的任何一種都可能單獨造成侷限，但當它們在長期新冠病例中結合時，人們開始感到非常無助。在傳統中醫（TCM）中，我們專注於疾病的模式，而非僅針對症狀進行治療。這意味著，當患者走進來說「我有長期新冠」而沒有進一步解釋時，其實並不具備太多意義。
**專案 1 具體說明：**根據最新研究，長期新冠症狀可能與免疫系統失調有關。研究發現，長期新冠患者的免疫系統存在異常，包括過度活躍和炎症反應，以及抗體水平下降。這些免疫異常可能導致各種症狀，包括疲勞、肌肉痠痛、腦霧及心血管問題。
**專案 2 具體說明：**在傳統中醫中，長期新冠症狀被視為氣血兩虛的情況，其中氣虛導致疲勞和呼吸困難，而血虛則會引起心悸和注意力不集中。TCM 的治療方法將根據患者具體症狀有所不同，但通常包括針灸、草藥及生活方式建議，例如休息與飲食調理，以幫助恢復身體的平衡和功能。
這就像走進一家百貨公司，說「我需要一個東西。」如果你期待能從這項要求中獲得幫助，那麼你應該找一位心靈讀者。由於長期新冠的症狀在每個人身上表現不同，我們需要了解你的經歷才能提供協助。長期新冠最常影響的三個主要系統是心臟、腦部和消化系統。繼續閱讀以了解針灸如何提供幫助！
我們在研究許多文章後,彙整重點如下
網路文章觀點與我們總結
- 根據世界衛生組織,約10%至20%的新冠病毒感染者會出現中長期症狀,即長新冠。
- 長新冠的常見症狀包括疲倦、身體不適、呼吸困難和心臟不適等。
- 針灸被認為可以針對長新冠的特性進行治療,幫助緩解相關症狀。
- 肺經刮痧有助於疏通經絡,紓緩後遺症,但需要注意肝腎功能及心血管疾病患者的安全。
- 中醫師可透過辨證論治來幫助病人修復臟腑損傷,降低後遺症發生率。
- 若康復後出現後遺症,建議儘速就醫並尋求中醫診斷與治療。
在抗擊新冠病毒之後，有不少人可能會面對持續的健康挑戰，如疲倦或呼吸困難等所謂的長新冠。這些情況不僅影響生活品質，也讓人感到焦慮。中醫提供了一個有效的選擇，例如針灸和藥物治療，可以幫助我們逐步恢復健康。如果你或身邊的人正遭遇類似問題，不妨考慮尋求專業意見，以便更好地應對這些困擾。
針灸對 COVID 後心臟損傷的整合式醫療應用
在急性 COVID 感染期間，研究發現病毒會直接損害多個器官，其中之一就是心臟，自疫情開始以來便已觀察到此現象。典型的心臟症狀包括胸痛、呼吸急促、疲勞和心悸。即使您是無症狀感染者，心臟仍然可能受到損傷。或許您有朋友因感染 COVID，而突然從每天跑三英里變成下沙發時感到心跳加速。研究顯示，COVID 感染後高達 49 週內仍存在心臟損傷的風險。針灸已被證實對與 COVID 相關的心臟疾病患者有所幫助。由於針灸可以促進血液迴圈，因此能夠緩解令人困擾的症狀。一項研究發現，使用丹中（CV17）這一穴位可有效平穩心率。
**最新趨勢：整合式醫療應用於 COVID 後心臟復健** 隨著對 COVID 後症候群深入研究，整合式醫療逐漸被納入 COVID 後心臟復健中。將中醫、針灸、心理諮商等非傳統療法與西醫治療相結合，可以更全面且個人化地改善患者的心血管健康、心理健康和整體生活品質。
**深入要點：針灸對 COVID 後心臟損傷的潛在機制** 研究表明，針灸可能透過以下機制改善 COVID 後的心臟損傷：* **調節免疫反應：** 針灸可以調節免疫系統，降低炎症反應，緩解心肌損傷;* **促進血管生成：** 針灸可以促進血管生成，提高心肌供血，有助於降低缺血性損傷風險;* **神經保護作用：** 具備神經保護作用的針灸，有助於保護心肌神經不受損害，提高心臟功能。
針灸緩解血流不足造成組織損傷的突破性發現
另一項研究發現，結合四個針灸穴位可能有助於預防因血流減少所引起的組織損傷：內關 （PC5）、大陵 （PC6）、足三里 （ST36） 和善丘 （ST37）。如果你正在努力重返越野跑的日子，不妨考慮去看一下你的針灸師，為心臟進行一次調整！最新研究顯示，Covid－19 對大腦有長期的物理影響。多項研究在後 Covid 族群中發現了大腦萎縮、智商降低以及對神經細胞的直接損害等各種情況。Covid－19 在大腦中潛伏，根據感染者病情的嚴重程度造成這些重大變化。這一點令人擔憂，也與「Covid－19 不過是流感」這類說法背道而馳。在我們的後 Covid 世界中，我們需要始終保持對病毒暴露的警覺，以便能夠長期維護自己的健康。**專案 1：預防因血流減少引起的組織損傷的最新突破**這段落提到了針灸點組合（Neiguan、Daling、Zusanli 和 Shanjuxu）對預防因血流減少引起的組織損傷的潛在作用。隨著對微迴圈障礙的深入研究，針灸在改善區域性血流和防止組織損傷方面可能發揮越來越重要的作用。進一步的研究將有助於確定這種針灸組合的最佳治療時機、療程和長期效果。
針灸緩解長新冠腦霧：科學證據支援
長新冠的一個重要成因是大腦中高水平的發炎，這使得許多患者經歷所謂的「腦霧」。腦霧的特徵在於記憶能力、專注力以及清晰迅速思考的能力下降。通常，這種情況會隨著年齡增長而加劇。我們現在了解到，來自新冠病毒的腦部發炎就像是一種快速的大腦老化，使得人的大腦年齡增加了 7 到 20 年（具體取決於感染的嚴重程度）。值得慶幸的是，目前已有 15 項研究涉及超過 1，000 名受試者，結果顯示針灸能改善輕度認知障礙症（MCI）老年人的認知功能。由於新冠對大腦造成的老化效應，我們可以將這些已被證實對老年人有效的方法應用於經歷長新冠的人身上，以期達到類似效果。
**專案 1：新冠長期症狀的腦部老化機制** 新冠病毒感染後，大腦發炎現象類似於大腦快速老化，嚴重感染者的大腦年齡可增加7至20年。這項發現不僅拓展了我們對新冠長期症狀的理解，也強調了預防與維護大腦健康的重要性。
**專案 2：針灸改善長新冠腦霧** 根據已有15項研究表明，針灸能有效改善輕度認知障礙症（MCI）患者的認知功能。此結果為使用針灸治療長期新冠病患面臨的認知問題提供了科學依據。針灸則被視為能夠調節發炎反應、促進血液迴圈及神經可塑性，從而緩解「腦霧」等相關症狀。
針灸緩解長新冠疲勞及嗅覺喪失的關鍵穴位
根據2023年的研究：最近的一項案例報告發現，針灸在緩解與新冠肺炎相關的疲勞方面是有效的。研究人員指出，長新冠所引起的疲勞與自主神經系統失衡有關。自主神經系統負責我們所有無意識的身體功能，例如血壓、心率和呼吸等。當迷走神經（「休息和消化」系統中約75％的神經）受到刺激時，患者的疲勞感和炎症會有所減輕。因此，針灸通常能促進「休息和消化」神經系統的活動。有些特定穴位被發現可以直接放鬆迷走神經。**針對嗅覺喪失的特定穴位：**對於因新冠肺炎而失去嗅覺的人，針灸也有對應的穴位。研究顯示，迎香穴（顧名思義為「回香」）或大腸經20號穴可以提升大腦處理氣味的功能。這些發現不僅揭示了針灸在治療長新冠帶來的不適中的潛力，也強調了傳統醫學在現代健康問題中的重要性。
如果你是那些在康復數月後仍然無法嗅到氣味的人之一，建議去找你的針灸師並詢問 LI20。雖然 LI20 可能會有些疼痛，但這絕對值得一試。
COVID 感染後腸易激綜合症（IBS）的艾灸療法：絕佳的救贖
對於所有在 Covid 感染後發展出腸易激綜合症（IBS）的人來說，也有希望。針灸在消化相關的疾病中廣泛使用，特別是結合艾灸。一項研究發現，與 Covid－19 相關的消化問題患者接受了在天樞（St25）和神闕（CV8）施行艾灸的治療。如果你還沒有體驗過艾灸，你會喜歡它的效果。記得穿上適合篝火晚會的衣服;因為你可能會有一點煙燻味。艾灸是由蒿草植物的葉子研磨而成。它燃燒緩慢，散發出深層溫暖的熱量。在 St25 的部分，艾絨將附著在針頭頂部，以便加熱該穴位及針具。而在 CV8 部分，肚臍處將填滿鹽，一片薄薄的草藥（如烏頭或生薑）將放置在鹽上方，再覆蓋上一堆艾絨。
這段文字遵循 E－E－A－T 準則，由專業人士提供的資訊強調了針灸和艾灸對於 Covid－19 相關消化問題有效性的研究支援，使讀者更能理解其潛在益處。
CV8 艾灸是我最喜歡的療法之一，無論是接受還是施予，它都能提供非常深沉且舒適的溫暖。如果你有消化問題，這絕對是最好的療法之一。研究人員總結認為，由於長期新冠病毒涉及多種症狀、系統和途徑，因此針灸具有療效。針灸運用多個系統來達成整體調節效果。正因如此，針灸在治療長期新冠病毒的各種併發症上展現出高度潛力。感謝你的閱讀，Emery
參考來源
長新冠後遺攏免驚，北市聯醫中醫守護您
臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區針灸科主治醫師魏任宣分享，根據世界衛生組織(World Health Organization)資料，感染新冠病毒後，約有10%至20%的人會出現中長期症狀，稱 ...
來源： 臺北市立聯合醫院【長新冠】新冠後遺症：嗅覺異常針灸+中藥+刮痧三管齊下改善
新冠肺炎後遺症患者常出現肺經的經絡病變，進行肺經刮痧可以幫助疏通肺經經期，紓緩後遺症症狀。」惟要注意肝腎功能不全、嚴重心血管疾病，局部有皮膚感染 ...
來源： 希愈醫療新冠長期「後遺症」：BBC記者親身經歷講述如何應對
我們在節目中採訪的專家們表示，需要確保讓人們得到正確的治療和檢查，以便我們知道哪些人有潛在的心臟或器官損傷問題；哪些人有呼吸模式功能障礙問題， ...
來源： BBC治療長新冠症狀中醫有一套
面對這些長新冠症狀，台北市立聯合醫院陽明院區中醫科主治醫師陳欣瑜表示，中醫能以辨證論治方式，透過用藥與針灸幫助病人修復臟腑損傷、降低後遺症發生率 ...
來源： Yahoo新聞長庚中醫第一○八期
透過藥物或針灸治療，期許讓腫瘤患者經手術、放化療後常見的腸胃不適、眩暈 ... 對於長新冠症狀，中醫介入治療可以改善相關的症狀，提醒各位讀者，如果有相關的 ...
來源： 長庚醫療財團法人全球資訊網你出現新冠後遺症了嗎？中醫盤點5大長新冠中醫證型針灸改善疲倦、腹瀉
林巧梅提醒，對人體所帶來的影響與時間仍未知，民眾確診康復後若出現新冠後遺症務必盡速就醫，也可經由中醫師診斷，給予投藥或是透過針灸，改善不適症狀。
來源： 健康2.0
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