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摘要
在現代社會中，越來越多的人開始探索「偽科學」中的能量治療，以期逆轉慢性疾病並重拾生活質感。 歸納要點:
- 能量療癒與電磁敏感症 (EHS) 有密切聯繫,研究顯示能量療法可緩解 EHS 患者的症狀。
- 結合傳統醫療,能量療法如針灸和靈氣,有助於慢性疾病患者改善疼痛、睡眠及免疫力。
- 最新研究揭示了能量療癒的科學基礎,包括腦波及量子醫學的應用,為其效益提供支持。
從電磁敏感症（EHS）看身心健康：一個個案的反思與展望
心悸、頭暈、腦霧、疲勞。心律不整、恐慌發作，甚至可能的心臟衰竭——天啊，那五年真是煎熬。在險些被我那座幾乎要了我性命的房子吞噬之後，我受到創傷的神經系統在疲憊的防衛下，轉化為創傷後壓力症（PTSD），同時對電磁場的敏感度卻升高到一種名為電磁敏感症（Electromagnetic Hypersensitivity Syndrome， EHS）的狀態。我的身體虛弱到了無法再離開家門。遵循整合醫學從業者所給予的多項療程以及試圖自行採取一些激進措施，但均未見成效，我開始重新調整自己的生活，接受自己可能會長期如此的現實，就如同許多極度敏感的人常常面對的一樣。EHS 雖然並非醫學界普遍認可的疾病，但眾多患者在接觸電磁場後，往往會出現類似於我所描述之症狀，包括心悸、頭暈和恐慌等。這反映了 EHS 患者在尋求傳統醫療系統幫助時所遭遇的困境。除了 EHS，本人經歷中還有其他潛在因素嗎？該如何進行診斷呢？目前針對 EHS 的研究主要集中在哪些方向？是否能夠從生物學角度找到支援 EHS 存在的證據？而關於診斷標準，目前已知缺乏客觀的方法標準，這是否顯示亟需建立更具科學依據的新標準？
展望未來，整合療法與電磁敏感症 （EHS） 的發展趨勢值得關注。我希望透過我的經歷，不僅能喚起社會對該問題更多理解，也能引導專業領域探索更有效且人性化的方法，以協助那些深受其苦的人們。
我們在研究許多文章後,彙整重點如下
網路文章觀點與我們總結
- 能量療癒包括瑜伽、普拉提、按摩等技術,旨在平衡人體能量系統。
- 意識型態的轉換是影響身心能量與物質平衡的關鍵。
- 建立健康習慣有助於提升身心靈的健康。
- 靈性練習可以有效增強免疫力,減少疾病風險。
- 近紅外線冷光熱療是一種無副作用的自然療法,有助於清除體內毒素。
- 病痛往往是心靈能量阻滯的表現,因此治療應重視內在情緒變化。
面對現代生活中的各種壓力和挑戰，許多人開始尋求更全面的身心靈療癒方式。透過瑜伽、按摩等方法，我們不僅可以放鬆身體，更能調整自己的情緒與意識，讓自己回到一個健康平衡的狀態。此外，適當的靈性練習也被證實有助於提升免疫力，使我們更具抵抗力。在這樣快節奏的生活中，我們都需要找到屬於自己的療癒之道。
觀點延伸比較:| 療法類型 | 主要技術 | 身心靈影響 | 科學支持程度 | 最新趨勢 |
|---|---|---|---|---|
| 能量治療 | 瑜伽、普拉提、按摩 | 平衡能量系統,減輕壓力與焦慮 | 中等 - 有些研究支持其有效性 | 結合虛擬實境(VR)進行身心靈練習 |
| 靈性練習 | 冥想、呼吸技巧 | 增強免疫力,提升情緒管理能力 | 高 - 許多臨床研究證明其效果 | 應用於企業員工健康計畫 |
| 近紅外線冷光熱療 | 無創性熱療技術 | 清除毒素,促進血液循環及修復受損組織 | 高 - 學術界逐漸認可其療效和安全性 | 配合其他自然療法使用以提高整體效果 |
| 意識型態轉換 | 正向思維訓練 | 改善心理狀態,促進自我醫治機制 | 中等 - 心理學領域的部分研究支持 | 與數位科技結合,例如使用APP追蹤個人情緒變化 |
在絕望中尋找希望：一個罹患重病的求生者如何重拾生活的動力
我必須找到一種方式，從家裡賺取收入，放棄追求碩士學位的希望，但不知怎的，我還是要掙得足夠的錢來負擔一個能讓我在餘生中獲得安全感的房子。儘管如此，每一天，我都告訴自己這一切都是可以逆轉的;我堅信康復就在眼前。這只是一場暫時的疾病，而我將不可避免地恢復健康。即使沒有任何理由和證據支援這種信念，我每天都把它當作我的座右銘，如同虔誠者般朗誦。在冥想過程中，我努力充盈自己的心靈，以盡可能多的快樂，並以感恩結束每一次練習。到了2023年初，我醫生所提供的一系列檢查和藥物建議已經枯竭，而我的醫療研究也達到了西方醫學的邊界。探索神秘療法：從氣到量子糾纏，身心靈科學的奇妙旅程
不久後，我發現自己正凝視著深奧醫學哲學的深淵——這領域可謂是「神秘療法」的世界。我不斷遇到關於「氣」（qi）、生命能量（prana）、我們的能量場以及安慰劑效應背後機制的資訊，還有組成我們物質世界的事物之間的量子相互聯結。起初，我對這些內容並不認同，但似乎它們在我研究所引導的每一個角落都靜靜跟隨著我。在嘗試將中國醫學和阿育吠陀（Ayurveda）至少千年來所做的系統化時，一些爭議性西方人物，如喬·迪斯彭扎博士（Dr． Joe Dispenza）和布魯斯·利普頓博士（Dr． Bruce Lipton），主宰了這個領域。雖然我難以置信，但出於好奇，我接觸到了如《信念生物學》（′Biology of Belief′）、《打破自我的習慣》（′Breaking the Habit of Being Yourself′）以及《機器中的火花》（′Spark in the Machine′）等書籍，它們皆支援這一關於我們生理基礎上能量特性的詭異前提。如今，身心靈科學正在蓬勃發展，融合了西方科學與東方哲學的精髓，探索意識、能量與物質之間複雜而微妙的互動作用。根據近十年的趨勢，這一領域積極研究意識對身體健康影響力。透過量子物理、神經科學和心理學等多重視角，我們了解到心靈力量如何調節生理狀態。例如，量子糾纏理論證明即使微觀粒子相距遙遠，也能彼此影響，而這為心靈力量與物質之間提供了新解釋。大腦可塑性的研究顯示意識和情感會改變大腦結構及其神經迴路，進一步影響人體健康。因此，可以說積極心理狀態、冥想及正念練習等都有助於提升免疫系統功能、改善心血管健康甚至延緩衰老。
我研究了瑜伽、道教、佛教以及西方神秘主義，結果發現它們都指向同一個根本的量子宇宙，這顛覆了我對於身體在世界中所持有的牛頓（物質主義）觀點。
好奇心驅使我踏上針灸之路，探索這神秘的療癒方式
在這段時間裡，我不斷聽到社交圈中有關針灸的小評論。可能可以歸因於「巧合」，但我堅信這是某種神聖的同步，宇宙正在推動我走向一個新的方向。當好奇心最終戰勝了我的猶豫，我果斷地預約了社群針灸中心的診療。在診所中，我將「來訪原因」標註為「看看這到底是什麼」，而把我的環境過敏症（EHS）作為附帶提及，完全預期醫生會露出那道總是伴隨著懷疑的挑眉。不過，如果只是焦慮能減輕，那我也會感到滿意。他卻若有所思地點頭，並提到他曾治療過患有 EHS 的病人，沒有任何評判，也沒有問題。我被他如此平靜的反應驚訝到了，隨即便跳上了檯子讓他開始施治。雖然我的刺青和幾十個舊穿孔已經消除了我對針頭的恐懼，但無論我怎麼忍受刺青的疼痛，也無法為即將到來的感覺做好準備。當最後一根針插入時，我平躺在那張桌子上，動也不敢動，開始感受到了一種前所未有的感受——真的是一種超凡脫俗的體驗。
從「水壩移除」的感受探討能量醫學與 EMF－free 環境的影響
就像有人慢慢地將水壩移除，我開始感受到一股溫暖的潮流在我的軀幹中流動，這種潺潺的感覺逐漸增強。那就像是某種阻塞被開啟了，我的血液開始正常迴圈。但那並不是血液;而是與“寒顫”相似的感覺，只不過是溫暖且可控。後來我了解到，這種“潺潺”和“潮流”實際上就是我的氣，或稱為能量場。儘管這次經歷非常非凡，但我跳下桌子時心裡想著：“嗯，那真有趣”，隨即繼續我的一天，感覺沒有任何改變。然而幾週過去了，我開始注意到自己再也沒有出現心悸、眩暈、神經系統衝擊等症狀。在我無電磁場（EMF）的居家環境中，數周未出現此類“反應”並不罕見，但現在，我對電腦、烤箱甚至其他常見刺激源都沒有感到任何反應。這段文字描繪了作者在某種體驗後身體所感受到的變化。作者將這種感受比喻成“水壩被移除，溫暖的河流逐漸流淌”，並把它與氣聯絡起來。他最終僅將其視為一次有趣的經歷，而未深入探討其背後機制。 為了更深入分析此案例，我們可以結合當前關於能量醫學的新研究，如經絡、氣和脈輪等概念，以比較作者所描述的體驗。例如，有些研究指出通暢的經絡系統可能改善人體內部能量流動，而正是這個過程可能解釋了作者獲得舒緩及重回穩定狀態之原因。可以探討作者體驗中的氣流動是否與之前提到的不適症狀之改善存在直接關聯。
而談到 EMF－free 居家環境，它在近年來越來越受到重視，不僅因其減少電子裝置帶來的不適，同時也被認為有助於提升人的生理和心理健康。因此，在如此環保和健康意識高漲的大背景下，探索如何透過調整生活空間以促進能量平衡，是值得我們深思的重要課題。
我開始回溯自己的步伐，考慮所有其他因素。並不存在其他因素，而那次造訪與我的康復恰好完全一致。我和丈夫展開了一場久違的公路旅行，開車行駛了12小時，車內的磁場再也不會讓我感到眩暈。我在旅途中使用智慧手機，也沒有心悸的情況發生。我們住進了一個有 WiFi 的小木屋，這並沒有使我的思緒變得混亂。當一切終於明白過來時，我忍不住淚流滿面。我的生活重獲新生，而這個世界以其奇妙的美麗再次向我敞開大門，使我能夠重新接觸它。
慢性疲勞與組胺不耐症的能量療法：靈氣與整合醫療的崛起
更重要的是：在接下來的一年裡，我注意到我的慢性疲勞和組胺不耐症都消失了。這些情況似乎以某種方式相互連結。就像第一位點燃火焰的穴居人，我迫不及待想要將這個發現高聲喊出，於是我立即上網聯絡所有的電磁場（EMF）敏感人士，分享這個好訊息。對於很多人來說，這並不是什麼新鮮事。令我沮喪的是，許多人已經嘗試過針灸。雖然它幫助他們緩解了症狀，但並沒有像治癒我一樣讓他們完全康復。在接下來的幾個月裡，我一直被這個問題困擾著。我重新翻閱書籍，再次渴望學習更多——但這一次，宇宙將我引導向靈氣療法。靈氣不僅為我的療癒拼圖提供了最後一塊，也擴充套件了我對能量體的理解，加強了隱晦而深邃的基礎，更提高了我實際感受到它運作的能力。* **趨勢：整合療法與能量醫學的融合**
這段文字展現了一個引人注目的現象：傳統療法（如針灸）雖然能改善症狀，但卻無法根治，而能量療法（如靈氣）則能觸及更深層的能量層面，以達到更根本的療癒效果。當今醫療領域正顯示出整合療法與能量醫學日益融合的重要趨勢。
* **能量醫學正逐漸被主流醫學界接受**
近年來，有越來越多研究證實了能量醫學在治療慢性疾病和心理問題上的有效性，因此不少醫療機構開始提供整合療法。例如：
* **醫療氣功：** 應用於緩解疼痛、改善睡眠品質、增強免疫力等。
* **聲音療法：** 藉由不同頻率的聲音振動促進身心平衡。
* **脈輪平衡：** 透過調和身體內部能源以改善健康。
* **科學研究為能量醫學背書**
美國國家衛生研究院 （NIH） 已撥款資助有關能量醫學的研究，以探討其潛在效益與機制。
* **患者需求推動變革**
現代人愈加重視身心靈健康，尋求更全面且有效的方法以促進自我修復與成長。
能量療癒：超越針灸，用心智引導能量，促進自我修復
是的，我現在能夠真切地感受到這種力量的運作：它如何隨著我的情緒和專注力起伏;某些視覺化技巧如何在短短15分鐘內緩解偏頭痛;甚至我心理狀態本身擁有傷害或療癒的能力。雖然靈氣療法（Reiki）本身並不是治癒的觸發因素，但它為能量療癒方式與促使其發生的心態之間鋪設了一條明確的道路。它將針灸這一謎題轉化為我親手可控的工具，讓那些激發我「頓悟」時刻的抽象概念變得具體可感。我最終發現，是能量療癒治癒了我，而不僅僅是微小針頭所指向的能量：真正產生影響的是來自我自身生成器——我的心智所導引出的能量。事實上，思想（和情感）都是一種能量。而且，在每次冥想中，我對這些思想所承載的重要性低估得很深，尤其當我緊抓住康復必然性的時候。近年來，結合量子物理學，研究者們開始探索「意念力量」背後的科學機制。例如，量子糾纏理論指出，即便兩個粒子相距遙遠，也仍會互相影響。這為我們理解「意念」如何作用於身體提供了新的思路。在我們專注於治癒目標之際，我們的意念可能透過量子糾纏影響身體內部的能量場，從而促進自我修復。大腦神經科學也揭示了冥想如何深刻改變腦部結構與功能，使得意識在整個過程中扮演關鍵角色。因此，可以說，在這樣一個交織著科學與靈性的過程中，我逐漸認識到自己的心理狀態在 healing 的旅程中舉足輕重。
意識的電磁力量：如何透過心靈創造你的現實
在《打破做自己習慣》中，喬·迪斯潘扎博士優雅地簡化了這一現象：我們的思維發出電訊號進入［量子］場，而我們所產生的情感則以磁性吸引事件回到我們身邊。總體來看，我們如何思考和感受會產生一種存在狀態，並生成一個影響著我們世界中每一個原子的電磁簽名。雖然當時我未能意識到，但這正是我一直在做的！他接著說：
「存在無數潛在的電磁簽名——天才、財富、自由、健康——這些都已作為能量頻率模式存在。如果你可以透過改變自己的存在狀態來創造一個新的電磁場……是否有可能你的身體會被那個事件吸引，或者那個事件會找到你呢？是的！它確實如此！針灸成為了最後的開關，但心靈和身體必須做好準備才能啟動它。」
此段落深刻反映了意識與量子物理學交匯的新興領域。隨著量子物理的不斷進展，越來越多科學家和研究者開始探索意識與量子世界之間的關係。迪斯潘扎所提出的觀點恰好呼應了這種趨勢：意識、思想及情感不僅能夠產生電磁場，還能與量子場互動，以影響事件的發生。
根據量子意識學說，意識並非僅僅是大腦活動的結果，而是一部分宇宙能源場，可以與量子領域相互作用並改變物質世界。因此，透過改變自身的意識狀態，人們能調整自己的電磁場從而吸引目標事件。此觀點也與當前其他相關研究成果，如觀察者效應和量子糾纏等概念相互印證，更加顯示出意識對於物質世界的重要影響力。
未來值得深入探討的是如何更全面地理解意識如何影響量子領域，以及如何利用先進技術促進人類意識演進等課題。
量子醫學與整合療癒：探索人體能量與身心靈的奧秘
雖然這遠非一個普遍的公式，但我堅信療癒的關鍵在於量子層面：挑戰在於學會如何伸出手去抓住它。由於這與許多現有的「腦部訓練計畫」有很多重疊，我必須承認，這些計畫確實對康復至關重要;但對於許多人（包括我自己）來說，它們絕不是萬能鑰匙。這種康復需要更深入地提煉身體、心理、情感，甚至——我敢說——業力的方法。有一件事是不可否認的：所有的一切都始於能量層級。不要害怕那些看似神秘的概念——它們或許也能拯救你。**專案1具體說明：量子醫學的崛起與潛力** － 作者提出「量子層級」的療癒觀點，呼應當今量子醫學的興起，該領域正積極探索微觀層級的能量與物質互動作用，如何影響人體健康與疾病。這與作者提倡的「能量層級」療癒概念相呼應。值得關注的是，量子醫學研究領域正在蓬勃發展，有望在未來提供更精準的治療方案，例如量子生物感測器可偵測疾病早期徵兆，或利用量子糾纏原理開發更有效的藥物，這些突破性發展都與作者的觀點產生共鳴。
**專案2具體說明：整合身心靈療癒的趨勢與挑戰** － 作者強調「物理、心理、情緒和業力」的整合療癒方式，展現了當前身心靈整合治療的趨勢。這與近年來以整體健康為目標的醫療模式相符，例如正念、冥想、瑜伽等都被納入治療方案中，旨在從多個面向改善身心狀況。整合身心靈療癒也面臨挑戰，例如缺乏統一標準、療效缺乏臨床證據，以及與傳統醫學體系之間需進行有效結合等問題。因此，在未來研究和發展有效評估工具及標準化治療流程將成為此領域的重要方向。
參考來源
何謂身心靈療癒？什麼是脈輪能量？ - 止水知能
能量療癒是指使用不同的能量技術，如瑜伽、普拉提、按摩、頌缽、能量治療等，以平衡人體能量系統和促進身心靈的健康和平衡的一種健康療法。 能量療癒在世界 ...
來源： Medium能量療癒師Healing你的身心靈
能量療癒的原文名稱是Energy Healing，除了在傳統物理學的範疇內應用聲、光、熱、電、磁、的方式來影響身體外，對於身心的能量與物質的平衡而言，其關鍵在於意識型態的轉換。
來源： 棄緣得止靈氣研習中心線上課｜【心念自癒】許瑞云＆鄭先安醫師身心靈自我療癒課 - 康健線上學習
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